专家提醒关注考生“后高考心理”

　　2011年高考已结束，如何顺利度过考后期，成为许多考生尤其是家长关心的问题。心理专家提醒，应密切关注考生的“后高考心理”。

　　“考生心理危机发生率考后往往多于考前。”未成年人心理健康全国辅导中心——“陶老师工作站”主任陶勑恒教授说，每年高考、中考后，接到家长反映孩子考后问题的求助电话反而多于考前，因此“后高考心理”值得关注。

　　据了解，考生考后的不良表现大致分为三类：第一类是“放松无度型”，大考后考生“尽情释放”，有通宵打网络游戏的，有聚会狂欢彻夜不归的，有相互攀比请客吃饭的，令家长不堪重负；第二类是“宅男宅女型”，对考后生活没有打算，一下子不知做什么，整天蒙头大睡，闭门不出；第三类是“自我惩罚型”，因为感觉考试成绩不理想，整日忧心忡忡，自暴自弃。

　　对此，陶勑恒教授分析，考生在经历了几个月的紧张迎考之后，各种心理需求在高考后一段时间内会集中出现“井喷”现象，加上不少家长对孩子的考后心理不像考前那么关注，因此，很多潜伏的心理危机很容易出现。他呼吁，全社会引导考生以“平常心”度过高考后的“等待期”，同时也建议家长采取“积极休息”方式让孩子放松身心，比如引导学生多关注社会，参加一些公益活动或提前了解大学生活，为今后的生活早做心理准备。

　　此外，东南大学附属中大医院心理精神科主任袁勇贵介绍，往年还常有考生一考完就拉肚子，既没有吃坏东西，也查不出其他病因，其实这是“心因性腹泻”。据介绍，“心因性腹泻”主要由紧张、焦虑等不良情绪或情绪剧烈变化引起，情绪平稳后即可缓解，不必服止泻药。如果调节情绪后仍没有效果，建议到医院进行心理疏导。