推荐:最适合小学生的作息时间表
来源:无锡奥数网整理 2011-11-05 13:44:22
[标签:作息时间表]
小升初作息时间如何安排,看看下面的老师推荐吧,可以依照实际情况进行调整。
早晨
早5点50起床
5点50--6点20--背书+洗漱
6点20-6点35--吃早饭
6点35-7点05--去学校,(因为较远,路上需要30分钟)
7点10准时到校--有早读时间
中午
上午四节课--每节40分钟--课间休息10分钟
中午11点50放学
中午在学校吃--(中午有作业和背颂)
下午
下午14点20上课--(夏天作息时间)
下午四节课,每节40分钟,课间休息10分钟.
下午17点放学
晚上
17点50到家(路远,路上有塞车现象)
一般晚上--19点半--21点左右写家庭作业
写完作业有一小时自由活动时间,看电视,上网,
20分钟洗洗涮涮
22点20休息
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